Что необходимо для счастья человеку? Несколько десятилетий назад, наши бабушки и дедушки сказали бы, что для счастья достаточно лишь мирного неба над головой,
Узнать большеПсихология
Как начать верить в себя
В жизни каждого человека очень часто возникает ситуация, при которой становится очень жалко самого себя, человек становится жертвой своих собственных мыслей. От
Узнать большеКак освободиться от чувства вины
Даже трудно себе представит, сколько уникальных проектов не реализовано, удачных сделок не совершено, свадеб не сыграно, семей не создано по одной единственной
Узнать большеСамообман: как человек обманывает самого себя
По мнению психологов, самообман – это процесс, которым люди занимаются ежедневно. Происходит это как на осознанном, так и на бессознательном уровне. Самообман
Узнать большеЗона для релакса в небольшой квартире
Вольно или невольно наш организм накапливает усталость, напряжение и если вовремя не дать ему передышку, есть вероятность усугубить ситуацию.К сожалению, жизнь вынудила многих из нас на долгое время в прямом …
Узнать большеЧто такое «токсическая позитивность», и почему важно не поддаваться ей
Разве может позитивность быть токсичной? Это же так правильно говорить: «Все будет хорошо», «И это пройдет», » Думай позитивно, могло быть и хуже». Мы все слышали эти
Узнать большеЧто такое эмоциональное здоровье и как его уберечь?
Коронавирус, недавний карантин и самоизоляция — многие изрядно от этого устали и вымотались эмоционально. Но плохие новости и неутешительные прогнозы не идут на
Узнать большеКомплекс отличника: 5 советов, как от него избавиться
Когда-то в детстве родители вас убеждали, что вы должны учиться на отлично, а еще в пример ставили соседского ребенка или одноклассника, который и учился хорошо, и
Узнать большеКак укрепить свою психику?
Бесспорно, в современном мире каждый из нас подтвержден стрессовым ситуациям, а они в свою очередь подрывают нашу нервную систему, что приводит к не очень хорошим
Узнать большеКак перестать завидовать?
Зависть — одно из самых нехороших человеческих чувств, которое может присутствовать у каждого человека. Зависть не может быть белой или черной, плохой и хорошей,
Узнать больше