Фото: Cathy Yeulet/Rusmediabank.ru В мыслях людей любовь часто ассоциируется со страданием. Но так ли это? Хорошая любовная история – та, которая не разрушает. Она приносит радость, удовольствие и развитие. Как …
Узнать большеПсихология
Выдержка и участие. Правила разумного общения с пожилыми родителями
Замечали ли вы, сколько материалов посвящено общению с детьми и подростками, поискам спутника жизни, супружеским отношениям и даже особенностям коммуникации с коллегами и начальством? А о том, как поддерживать и …
Узнать большеОбида — последствие гордыни!
Фото: kho/Rusmediabank.ru Каждому человеку, без исключения, свойственно испытывать чувство обиды. Кого-то неосторожно задели локтем в общественном транспорте, кто-то услышал неосторожное высказывание в свою сторону, а может, прижёг кончик языка утренним …
Узнать большеКак вычислить скрытого вампира?
Об энергетических вампирах мы все, конечно, наслышаны. Но вампир – это не всегда тот, кто открыто агрессивен и доводит нас до плохого самочувствия. Способов красть чужие ресурсы много, и не …
Узнать большеТактильные способы снятия стресса
Наша нынешняя жизнь такова, что без стрессов обойтись практически невозможно. Единственный способ как-то гармонизировать ситуацию – использовать различные антистрессовые средства. Но какие из них действительно дают эффект? Прикоснуться и расслабиться …
Узнать большеКак заснуть за две минуты. Система упражнений
Американские военные лётчики умеют засыпать всего за 120 секунд в любой ситуации. Во время Второй мировой войны американские военные заметили, что из-за недосыпа пилоты допускают фатальные ошибки. От проблемы решили избавиться с помощью известного тренера …
Узнать большеСтоит ли хвалить себя и других?
К похвале люди относятся по-разному. Кто-то считает, что без нее не обойтись, а кто-то уверен, что из-за нее человек становится тщеславным и гордым. Так стоит ли хвалить себя и других? …
Узнать большеПсиходрама: играем роли!
Фото: Wavebreak Media Ltd/Rusmediabank.ru Наверное, вам как минимум знакомо слово «психодрама». А вот что это такое на самом деле, знают не все. Речь идет вовсе не об истериках какой-нибудь капризной …
Узнать большеСкрывать или нет? Надо ли прятать негативные эмоции от детей
Родительская работа — самый тяжелый труд (хотя и радость, конечно, тоже). Мало того что для этого занятия не предусмотрено ни выходных, ни отпуска, так еще и ответственность такая, что ни …
Узнать большеКому больше всех надо?
Фото: Pavel Schlemmer/Rusmediabank.ru «Тебе что, больше всех надо?» — эта фраза вовсе не означает, что человек жадный и хочет получить какие-то блага в большем количестве, чем другие. Но смысл ее …
Узнать больше