Пятница , 1 ноября 2024
Главная / Психология

Психология

Изменить свое сознание или как избавиться от неуверенности

Неуверенность зачастую мешает человеку добиться как в карьере, так и личной жизни больших результатов. Под давлением окружающих (семьи, родственников, друзей и

Узнать больше

Одиночество активизирует инстинкты самосохранения

Исследования психологов Чикагского университета показали, что поведение одиноких людей имеет множество существенных особенностей. Те, кто жалуется на

Узнать больше

«Можно и нужно плакать». Как пережить смерть домашнего питомца

Когда человек теряет близких, окружающие стараются всячески помочь ему. Но если речь идет о смерти кошки или собаки, подобного внимательного отношения можно и не дождаться, хотя страдания от потери домашнего питомца тоже могут быть сильными …

Узнать больше

Не ври и спи спокойно! Почему люди лгут

Фото: Andrii Lychak/Rusmediabank.ru Хочешь спать спокойно — не ври! С народной мудростью не поспоришь. Действительно, если убрать из своей жизни ложь, всевозможные интриги — жить становится намного проще и комфортнее. …

Узнать больше

Тяжело в ученье. Психолог о том, как не получить нервный срыв от ЕГЭ

Как не испортить отношения с ребёнком за это время? Как помочь ему пережить этот волнительный период и не довести себя до нервного срыва? «АиФ» спросил у доцента кафедры детской и семейной психотерапии …

Узнать больше

Причины эмоционального выгорания

В последние годы термин «эмоциональное выгорание» слышен всё чаще. Его можно назвать симптомом нашего века. Эмоциональное выгорание — это состояние нервного истощения, приводящее к параличу сил, чувств, утрате радости по …

Узнать больше

Осознанный подход. 7 правил, чтобы эффективно использовать свое время

Нам постоянно не хватает времени, поэтому ради своей заветной цели мы часто жертвуем сном, общением с близкими, простыми земными радостями, например походом на массаж или в театр, лишь бы все успеть и приблизиться к желаемому. В итоге жизнь становится монотонной, …

Узнать больше