Такая проблема как запоры широко распространена среди людей разного возраста. Для её устранения необходимо выявить причину замедленного движения каловых масс, зачастую это несбалансированное питание и желудочно-кишечные заболевания. Чтобы ускорить выведение масс из организма, вы можете воспользоваться аптечными слабительными или домашними средствами. Помните, что их нельзя использовать постоянно, так как они негативно влияют на перистальтику.
Сода от запора: применение, рецепт
Этот продукт популярен в народной медицине, он помогает справиться с изжогой, похмельем и даже с запорами. Но стоит помнить о том, что сода имеет несколько противопоказаний и при регулярном употреблении она спровоцирует лишь негативные последствия.
Каким образом пищевая сода помогает от запоров? При попадании в желудочно-кишечный тракт, она вступает в реакцию с кислотами. В результате сода распадается на несколько компонентов и оказывает легкий слабительный эффект.
Преимущества использования соды при запорах:
- Помогает регулировать кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте;
- Уменьшает метеоризм и вздутие, избавляет от болевых ощущений;
- Оказывает легкий слабительный эффект;
- Улучшает перистальтику кишечника.
Как видите, преимуществ у средства не так уж и мало. Перед тем, как практиковать данную методику, обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями.
Лечение запоров содой:
Рецепт №1: заливаем чайную ложку соды 100 мл теплой воды и мешаем до растворения. Затем добавляем в напиток щепотку соли. Пьем за полчаса до приема пищи, на пустой желудок.
Рецепт №2: с яблочным уксусом. Смешиваем чайную ложку соды и 2 столовые яблочного уксуса. Мешаем до тех пор, пока смесь не перестанет шипеть. Добавьте 50 мл воды и выпейте между приемами пищи.
Рецепт №3: разбавьте чайную ложку соды 100 мл теплого молоко и мешайте до растворения. Выпейте за полчаса до завтрака или на ночь, на пустой желудок.
Рецепт №4: сода с кефиром от запоров. В стакан кефира добавляем ½ чайной ложки соды и перемешиваем. Пьем напиток сразу же, перед сном.
Ознакомьтесь с нашей статьей Оливковое масло вылечит от запоров: как принимать правильно?
Рецепт №5: с водой. Пожалуй, это самый простой рецепт из всех. Разводим 15 грамм пищевой соды в стакане теплой воды и выпиваем залпом.
То, насколько быстро подействует сода, зависит от того, как сильно зашлакован ваш желудочно-кишечный тракт. У кого-то первый эффект наблюдается уже через час, у кого-то — только через 2-3 часа. Для максимальной эффективности можно сделать утреннюю клизму.
Клизмы с содой от запоров: рецепт
Данная процедура рекомендуется не только при запорах, но и с целью очищения организма от токсинов, глистов.
Как приготовить содовый раствор? Подогреваем полтора литра воды до определенной температуры (40 градусов), затем всыпаем столовую ложку соды и мешаем до растворения. Делаем клизму утром, используем весь приготовленный раствор, ежедневно, на протяжении недели.
Сода от запора: противопоказания
Как мы уже сказали, данная методика имеет определенные противопоказания — кишечная непроходимость, заболевания желудочно-кишечного тракта, воспалительные процессы брюшной полости, заболевания почек.
Лечение запоров содой даст неплохой результат, но если средство не помогло и запор не исчез, вам нужно воспользоваться другими слабительными средствами и обязательно обратиться к врачу. Даже натуральные слабительные нельзя использовать ежедневно!
По материалам: mensweekly.ru
